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KANTUA ETA BIHOTZA

Rafa | julio 11, 2013

KANTA DAGIGUN BA ELKAR, GURE BIHOTZAK ELKARTZEKO!!!

EUSKAL JAIETAN, ERROMERIETAN , LUHARTZ TADEAREKIN BATERA…. ūüėÄ …..¬†KORU BATEKO KIDEA BAZARA EDO ETA KUADRILAN ABESTEN BADUZU BEGIRATU ZER GERTATZEN DEN ZEUEN BIHOTZEKIN, (BBC TIK HARTUTA)……..

En los coros, los corazones se sincronizan

BBC

 

Coro de ni√Īos

Los coristas suben y bajan las pulsaciones al mismo tiempo.

Los cantantes de los coros no s√≥lo armonizan sus voces, sino que adem√°s sincronizan sus latidos del coraz√≥n, seg√ļn un estudio realizado en Suecia.

Los investigadores en el país escandinavo monitorearon el ritmo cardíaco de los cantantes mientras realizaban una serie de trabajos corales y descubrieron que en la medida que los miembros cantaban al unísono, sus pulsos empezaban a acelerarse y a ralentizarse a la vez.

En el ensayo publicado en la revista especializada Frontiers in Neuroscience, los científicos escribieron que la sincronización ocurre debido a que los cantantes coordinan su respiración.

El doctor Bjorn Vickhoff, de la Academia Sahlgrenska de la Universidad de Gotemburgo, en Suecia, explic√≥: ¬ęEl pulso baja cuando exhalas y sube cuando inhalas¬Ľ.

¬ęAs√≠ que cuando est√°s cantando, lo haces con el aire cuando exhalas y tus pulsaciones bajan. Y entre las frases tienes que inhalar, y el pulso sube¬Ľ.

¬ęSi esto es as√≠, entonces los latidos del coraz√≥n deber√≠an seguir la estructura de la canci√≥n o de las frases, y esto es lo que medimos y confirmamos¬Ľ.

Cantar desde el corazón

Los científicos estudiaron a 15 miembros de un coro mientras estos cantaban distintos tipos de canciones.

Se dieron cuenta que mientras más estructurado el trabajo, más sincronizado estaba el ritmo cardíaco. Aumentaban y disminuían al mismo tiempo.

¬ęCreemos que cuando exhalas activas el nervio vago (…) y el coraz√≥n late con m√°s lentitud¬Ľ

Bjorn Vickhoff, Universidad de Gotemburgo

Los cantos lentos, por ejemplo, producían la mayor sincronización.

Los especialistas también descubrieron que el canto coral tiene el efecto generalizado de bajar las pulsaciones.

Esto, seg√ļn ellos, era otra consecuencia de la respiraci√≥n controlada.

¬ęCreemos que cuando exhalas activas el nervio vago, que va desde el tronco encef√°lico hacia el coraz√≥n. Y cuando esto se activa, el coraz√≥n late con m√°s lentitud¬Ľ, explica Vickhoff.

Ahora los investigadores quieren averiguar si el canto puede tener un impacto en la salud.

¬ęHa habido estudios sobre la respiraci√≥n cuando se hace yoga, que es algo muy cercano a esto. Tambi√©n en la respiraci√≥n guiada en la que se ha visto un efecto a largo plazo en la presi√≥n arterial se ha comprobado que es posible bajar la presi√≥n¬Ľ.

¬ęNosotros creemos que es factible que el canto tambi√©n sea beneficioso¬Ľ.

Escrito por Rafa

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